จะลดเซลลูไลท์และสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างไร?

1. รับประทานอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพสูงมากขึ้น ประการที่สอง การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อก็ต้องการน้ำเช่นกัน และสิ่งสำคัญคือต้องสร้างนิสัยที่ดีด้วยการดื่มน้ำให้มากขึ้นทุกวัน

2. พักผ่อนให้เพียงพอและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ การนอนไม่เพียงพอจะส่งผลต่อการเจริญเติบโตและการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ จากการสำรวจพบว่าผู้หญิงที่นอนหลับไม่เพียงพอเป็นเวลานานจะมีดัชนีมวลกาย (BMI) ค่อนข้างสูงและมีมวลกล้ามเนื้อน้อยกว่าผู้หญิงที่นอนหลับเพียงพอ

3. หลังจากทำการบำรุงรักษาพื้นฐานแล้ว คุณสามารถฝึกความแข็งแรงเพิ่มเติมด้วยการออกกำลังกายแบบแอโรบิก การฝึกแอโรบิก การวิ่ง

แต่สำหรับพวกเราหลายๆ คน สิ่งที่ขาดไปไม่ใช่หัวใจที่อยากออกกำลังกาย แต่เป็นเวลาต่างหาก และความอดทนก็ไม่เพียงพอ การเคลื่อนไหวก็เริ่มเหนื่อยที่จะยึดไว้ หากร่างกายมีบาดแผลเก่า ก็อาจกลับมาเป็นซ้ำอีกโดยไม่ได้ตั้งใจ

หลักการของการเพิ่มกล้ามเนื้อ: ด้วยเทคโนโลยีสนามแม่เหล็กไฟฟ้าโฟกัสที่มีความเข้มข้นสูง กระตุ้นเซลล์ประสาทสั่งการในกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อหดตัวแบบพาสซีฟจำกัด 20,000 ครั้งใน 30 นาที ซึ่งก็คือกล้ามเนื้อหน้าท้อง/กล้ามเนื้อก้น ทำการดัด/สควอทแบบพาสซีฟ 20,000 ครั้งใน 30 นาที

หลักการลดไขมัน: การออกกำลังกายจำกัดกล้ามเนื้อช่วยกระตุ้นเซลล์ไขมันให้สลายตัวด้วยความเร็วที่รวดเร็ว

ช่วงแพลตฟอร์มของปาร์ตี้ฟิตเนสที่ฝึกซ้อมมาเป็นเวลานาน เข้าสู่ช่วงแพลตฟอร์ม หลังจากที่ปริมาณกล้ามเนื้อไม่สามารถเพิ่มขึ้นได้ อัตราไขมันในร่างกายไม่สามารถลดลงได้ ทำให้รู้สึกหงุดหงิดกับเรื่องฟิตเนส

ผู้ที่มีอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ไม่สามารถออกกำลังกายได้ด้วยเหตุผลต่างๆ แต่ยังต้องการมีร่างกายที่แข็งแรงและกระชับ

EMSCULPT ใช้เทคโนโลยีขั้นสูงที่สุด – พลังงานแม่เหล็กไฟฟ้าที่เน้นความเข้มข้นสูง ซึ่งกระตุ้นเซลล์ประสาทสั่งการในกล้ามเนื้อโดยตรงด้วยความถี่สูงและแรงแม่เหล็กสูง ทำให้กล้ามเนื้อเกิดการหดตัวอย่างรุนแรง 100% การหดตัวนี้เป็นความเข้มข้นของการออกกำลังกายทั่วไปไม่สามารถทำได้ ผลลัพธ์สูงสุดคือการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นและชัดเจนขึ้น ในเวลาเดียวกัน EMSCULPT ที่ใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าช่วยเร่งการสลายไขมันและลดเซลล์ไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

นอกจากจะออกฤทธิ์โดยตรงกับไขมันแล้ว Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT ยังสามารถเพิ่มการเผาผลาญของร่างกายได้อย่างมีนัยสำคัญ จึงมีบทบาทในการสร้างช่องว่างของพลังงานที่ราก จึงมีบทบาทในการลดไขมันในร่างกาย

ปรับปรุงการกดไขมันในช่องท้องและสะโพกในช่วงเวลาที่ยุ่งวุ่นวายสำหรับคนทำงานออฟฟิศและคนประสบความสำเร็จ

ไม่จำเป็นต้องปรับปรุงพฤติกรรมการรับประทานอาหารหรือออกกำลังกายเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ